炎天下の中

みなさんこんばんは、西園寺しずくです。

おげんこ??しずくはおげんこよー!

今日暑かったじゃない?だというのに、しずくってば、
今日子どもたちと炎天下の中鬼ごっこ20分×3セットやったのよーーーーっっ!!

ほんっっっっとにね、もう本当に、きっっついのよ!!!
もうしずくも43歳になるからね?
自分のことババアだなんて思ってないけれど、
それでもきついものはきついの!

ブランコで勝手に休憩してたら、子どもたちがどんどん煽りに来るのよ!
もうね、「私は鬼ごっこNGです」と、言いたいくらいよ。

最近しずく、体が重くなったのと、なまってる感じがして、宅トレを始めたの。
毎日筋肉痛よ!
あれっていつから筋肉痛にならなくなるのかしら??

軽い気持ちでスクワット、ランジ、プランク、と立て続けにやったら見事に足が動かなくなったわ次の日。

そんな中での鬼ごっこでもあったからかなり厳しかったのよーーわかる???

まぁ、カラダが軽くなったり、運動に慣れれば、鬼ごっこもいけるかも知れないわね。
しずくも、まだ諦めないわ!!がんばる!!

さーて、今日のミートはここまで!
次は6月15日にミートアゲイン!

しずくごっこ